Магния сульфат (магнезия, горькая или английская соль) в порошке при приеме внутрь оказывает желчегонное и слабительное действие. Последнее обусловлено тем, что препарат плохо всасывается из кишечника и создает в нем высокое осмотическое давление, что усиливает накопление воды в кишечнике и усиление перистальтики.
Преимущества и недостатки по сравнению с другими слабительными
Преимущества | Недостатки |
|
|
Схема очищения кишечника порошком магнезии
Для разных целей используются различные схемы. Существует ускоренное и постепенное очищение. Такие схемы очищения проводятся по-разному.
Постепенное очищение
Этот способ используют не столько для очищения, сколько для стимуляции отделения желчи. Перед применением нужно посоветоваться с лечащим врачом, поскольку препарат имеет противопоказания.
Такой способ представляет скорее исторический интерес, поскольку в ассортименте аптек имеется множество новых современных средств.
Используют порошок так:
- приготовить раствор из 100 мл кипяченой воды и 20 г порошка;
- полученный раствор принимать по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой в течение 5 или 7 дней.
Такая схема отлично действует при застое желчи, воспалении желчного пузыря, запорах. Очищение кишечника происходит мягко и постепенно, выходят каловые камни, улучшается самочувствие и цвет лица.
Слабительные средства на основе крушины: список препаратов и их применение
Ускоренное очищение
Порошок магния сульфата считается бюджетным заменителем Фортранса, используется для полного очищения кишечника. Женщины используют этот метод для быстрого похудения.
За день до использования желательно уменьшить количество пищи и отказаться от углеводов, особенно кондитерских изделий и приторно-сладких фруктов.
Использование:
- полный пакетик магнезии – 25 грамм – растворить в стакане кипяченой воды и залпом выпить, за час до ужина или утром через 2 часа после завтрака;
- запить большим количеством минеральной воды.
Слабительный эффект развивается под утро, если раствор принят на ночь, или через 2-3 часа после употребления утром. Раствор имеет неприятный горько-соленый вкус. Для уменьшения неприятных ощущений пакетик магнезии можно растворить в половине стакана, но увеличить последующее количество воды. Порошок принимают один раз, повторять не нужно.
У некоторых людей слабительное действие развивается позже, часов через 5. Предугадать это невозможно, поэтому желательно весь день провести дома. Иногда слабительное действие продолжается и на следующий день.
Магнезия притягивает очень много воды, и кишечное содержимое размягчается. «Вылетают» не только каловые камни, но и кишечная микрофлора. Если понос долго не останавливается, принимают противодиарейные средства, иногда вместе с пробиотиками.
В последующие два дня аппетит естественным образом снижается, организм восстанавливается за это время.
Читайте по теме: Применение быстрых слабительных препаратов для подготовки к обследованию кишечника
Противопоказания
Абсолютные | Относительные |
|
|
Возможные побочные эффекты
Побочные эффекты связаны с накоплением магния:
-
тошнота;
- рвота;
- сильный понос;
- обострение воспалительных болезней ЖКТ;
- метеоризм;
- боли в желудке спастического характера;
- жажда;
- признаки нарушения электролитного баланса – головокружение, повышенная утомляемость, слабость,
- нарушения ритма сердца;
- спутанное сознание и судороги.
Упражнения при запорах для улучшения работы кишечника
Можно ли очищать кишечник магнезией для профилактики?
Кишечник – не труба, которую можно прочистить ершиком. В отношении здоровья существует то же правило, что и для техники: пока работает – не трогай. Без крайней необходимости никаких «чисток» проводить не следует, поскольку одновременно с калом выводятся полезные и незаменимые вещества.
Пользоваться магнезией не с целью избавления от запора или освобождения кишечника для медицинской манипуляции могут только здоровые люди – и то крайне редко.
Похудение
Женщины используют этот метод для похудения, и это несет в себе достаточно опасностей:
- вряд ли получится похудеть за один раз более чем на 2 кг;
- с калом выходят электролиты, микроэлементы и микрофлора, все это приходится потом восстанавливать;
- часто использование магния сульфата ведет к грубому нарушению пищеварения, и чревато нарушением сердечного ритма и работы нервной системы.
«Шлаки»
Это понятие придумали маркетологи для того, чтобы разнообразная околомедицинская продукция лучше продавалась. В кишечнике – как и в сосудах вкупе с другими органами – никаких шлаков нет. В кишечнике есть каловые камни, которые застревают в криптах и ухудшают условия пищеварения.
Использование магнезии помогает избавиться от каловых камней: они просто вымываются большим количеством жидкости, которая устремляется в кишечник. На этом полезные свойства магнезии, принятой внутрь, заканчиваются.
Выводы
Сульфат магния – прекрасный препарат, прошедший проверку временем. При внутривенном и внутримышечном введении он гарантированно снижает артериальное давление, защищает клетки мозга от кислородного голодания, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов и повышает диурез. Использование его внутрь отлично послабляет стул и стимулирует отхождение желчи, однако у магнезии, как и у всех лекарств, есть границы применения.