При плохой работе почек у человека начинает болеть поясница, возникает отечность. Начинает меняться тон лица, формируются мешки под глазами. Человек в это время жалуется на плохое самочувствие, спад настроения и болезни. По статистике, среди 200 человек хотя бы один имеет проблему с почками. Возрастная группа проблем с почками: от 20 до 50 лет. Чтобы функционирование органа восстановилось, необходима его чистка. Как почистить почки и чем это сделать?
Чем засоряются почки
Почки работают всегда: они очищают кровь от шлаков и токсинов, проводя большие объемы жидкости. Если у человека есть хронические заболевания или в его жизни присутствуют постоянные стрессы, орган слабеет и хуже работает.
Провоцирует появление токсинов употребление в пищу животного белка. Негативно влияют на состояние почек наследственные патологии, болезни сердца, грипп или ОРВИ. Плохая работа органа провоцирует отечность, застой жидкости и проблемы со зрением.
Подготовка к очищению
Перед проведением процедуры в домашних условиях врачи рекомендуют пройти УЗИ. Это позволит выявить конкременты. Если они достигли размера более одного миллиметра, очищать орган в домашних условиях запрещено. При очищении дома у пациента могут начаться осложнения. Поэтому перед процедурой следует почистить печень и кишечник.
Первые чистки печени и ЖКТ производят питанием. В период подготовки следует больше двигаться, но не слишком перетруждать организм. В рационе уменьшается количество животного белка. Для стимулирования работы желудка и кишечника следует добавлять в блюда больше пряностей. Каждый вечер рекомендуется принимать горячую ванну. Лучше всего проводить чистку осенью или в марте. Рекомендуется повторять процедуру по два раза в год. Длительность процедуры от 14 до 30 дней.
Питание перед очищением
В это время пациенту следует правильно сбалансировать меню, добавляя в него свежие овощи и фрукты. Майонез и жирные соусы заменяются растительным маслом. В меню должна присутствовать молочная продукция, нежирные сорта рыбы, мяса. Полезно есть крупяные блюда. Приготовление их рекомендуется производить в духовке или пароварке.
Полезно будет минимизировать потребление чая и кофе. Их заменяют соками из овощей и фруктов, травяными отварами. Можно пить воду с лимоном, зеленый чай, отвар из шиповника, компот из сухофруктов. Обеды должны быть частыми, но небольшими порциями. Не следует делать слишком большие перерывы между едой. Из рациона на период подготовки и чистки следует исключить из меню выпечку, белый хлеб, калорийные и жирные блюда, алкоголь и сладости.
Признаки плохой работы органа
Почки не успевают выводить токсины в полном объеме. Часть их остается в организме и копится. Вывести их можно при помощи чистки органа. Провести процедуру можно и в домашних условиях. Верными признаками плохого функционирования почек является боль в суставах, болевой синдром при мочеиспускании.
Чистку проводят, если под глазами образуются мешки, возникают мигрени и частые отравления пищей. Распространенный симптом: моча меняет цвет на более темный. Если хотя бы часть симптоматики присутствует, следует очистить почки от песка и токсинов. Выполнять профилактику будет проще, чем лечить запущенную болезнь.
Способы почистить почки
Если в почках есть песок и камни, то они плохо выводятся. В таких случаях необходима дополнительная врачебная помощь. Все камни делятся на уратные и оксалатные. Уратные распадаются с изменением кислотности мочи. Второй вид можно убрать только медикаментами. Для борьбы с камнями, которые больше четырех миллиметров, лучше использовать лечение в стационарных условиях.
Чистить почки можно лекарствами. Используют мочегонные препараты, лекарства для растворения камней. Это Фуросемид, Верошпирон, Фитолизин и другие лекарства. Профилактические меры при помощи мочегонных препаратов довольно рискованны и могут вылиться в неблагоприятные последствия. Очистить почти можно с помощью травяных ванн, отваров из трав, фруктов, овощей и т. д. Такой метод обладает щадящим действием на организм.
Очищение продуктами
Такая чистка менее популярна, но эффективна. Задача пациента есть определенные продукты с нужной периодичностью и в необходимом по рецепту количестве. Очищение продуктами не может растворять камни, но хорошо выводит шлаки.
Диета на арбузах
На протяжении семи дней пациенту следует есть только арбуз и черный хлеб. Во время чистки у человека может возникать слабость, моча становится мутной. Не стоит этого пугаться. Если подобной симптоматики не наблюдается, то очищение организма повторяют, продлевают еще на семь дней. Почки лучше всего работают в период с пяти до девяти вечера.
В это время пациенту следует сесть в горячую ванну, одновременно кушая арбуз. Такая процедура усилит раскрытие мочевыводящих путей. Повторяют курс питания хлебом и арбузом через 14–20 дней для закрепления результата. Арбузные корки также можно использовать для заваривания чая. Предварительно их высушивают и измельчают. Такой чай полезно пить каждую осень и весну.
Диета на огурцах
Очищение огурцами также эффективно. Следует употребить в день полтора килограмма и четыре картофелины. Овощи не солят и не сдабривают маслом. Помимо их, ничего при очищении есть нельзя. Вечером можно выпить травяной ромашковый чай или отвар из мелиссы.
Очищение почек ягодами
Лучше всего чистит почки брусника, черника и клюква. Черника лучше других ягод усиливает работу почек и играет роль антисептика. Каждое утро натощак следует есть по 0, 2 килограмма ягод. Процедура очищения длится 14 дней. Дополняют ягоды отваром из листьев растений.
Очищение соками
Заменить арбуз, огурцы и ягоды можно соками из овощей и фруктов. Каждый день на голодный желудок пациент должен пить по стакану тыквенного (морковного) сока. Длительность процедуры: 30 дней. Их можно заменять лимонным, яблочным, гранатовым соком.
Очищение злаковыми культурами
Лен часто используют для очищения внутренних органов. Он улучшает функционирование почек. Для приготовления очищающей смеси понадобится пять столовых ложек льняного семени, восемь — березовых листьев, по две части хвоща горца и полевого. Все компоненты смешивают между собой и заливают 1, 5 литра кипящей воды. Средство настаивают не меньше двух часов. Его пьют по два раза в сутки: утром и вечером. Длительность процедуры: пять дней.
А также для очищения органа используют и овес. Из него готовят отвар, который пьют по четыре раза в сутки. Рекомендуемая дозировка: для отвара 100 миллилитров за один прием. Кисель пьют по два раза в сутки. Длительность приема: десять суток.
Для очищения почек используется пшено. Для приготовления понадобится 250 граммов злака. Крупу моют, высыпают в стеклянную тару. Ее заливают кипящей водой, настаивают 12 часов. Длительность приема: 14 дней.
Очищение водой
Вода вымывает из органа токсины и усиливает отток мочи. Для очищения достаточно выпивать по восемь-десять стаканов воды в день. При наличии уратных камней следует пить минеральную щелочную воду, например, Боржоми. При камнях, имеющих фосфатную природу, рекомендуется пить Арэни.
Очищение при помощи лимона
Если есть боли в области почек, отекают ноги, рекомендуется проводить чистку лимоном. За 72 часа фрукт эффективно выводит токсины. Для чистки необходимо очистить три лимона и разделить их на три дня. Потом их измельчают, складывают в термос, заливают кипятком. Средство должно настаиваться на протяжении ночи.
Утром человек выпивает 250 грамм напитка. Очищение, таким образом, продолжают еще два дня. В это время меняется цвет мочи. Она мутнеет, в ней формируются вкрапления. Очищение лимоном не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Напиток можно употреблять при патологиях почек.
Чистка медикаментами
При помощи лекарственных средств можно растворить небольшие камни и остановить их образование. Очищение проводят мочегонными средствами, например, Индапамидом, Верошпироном. Моча быстрей выводится. Это улучшает функционирование почек, кровоток ускоряется, и выводятся токсины. Но при частом применении чистки возможно обезвоживание. Часто при приеме мочегонных средств происходит вывод полезного калия. Это приводит к болезням сердца и сбоям его ритма. Часть медикаментов провоцирует побочные эффекты и противопоказан диабетикам.
Очищение производят медикаментами, растворяющих камни. Но процедуру делают только после чистки печени. Пациентам с диагностированной мочекаменной болезнью можно производить чистку двух органов одновременно. Камни можно растворить и вывести из организма только в начальной стадии формирования. Более крупные образования просто наблюдают или оперируют. Для очищения следует пить ЦистоТранзит, Гортекс.
Ванны с травами
Очищение всегда следует дополнять ваннами с травяными отварами. Когда человек ложится в ванну, то под действием теплой воды начинается расширение мочевыводящих путей. Ванна уменьшает дискомфорт и боли.
Рецепт с шалфеем, березой и спорышем
Для ванн используют все три ингредиента в равной пропорции. Для приготовления следует залить 200 грамм растительного сырья четырьмя литрами кипятка. Травяная ванна настаивается на протяжении трех часов. Потом отвар процеживают и выливают в теплую воду в ванне. В ванной следует лежать в течение 15 минут. Продолжительность процедур от восьми до девяти недель.
Рецепт с хвощем
350 грамм хвоща следует залить кипятком. Отвару нужно настояться, его выливают в приготовленную ванну. Но перед ее принятием всегда следует проверять, нет ли аллергии на растение.
Правила очищения
Чистка органа проводится от 14 до 30 дней. За это время из организма выводятся шлаки и токсины. Повторять чистку рекомендуется по два раза в год. Важно во время очищения и правильное питание с фруктами, овощами. На этот период из рациона убирают калорийные блюда. Важен питьевой режим. Человеку рекомендуется пить много жидкости: травяные отвары, зеленый чай. Перед чисткой рекомендуется проводить разгрузочный день на одной воде. Хлеб заменяется хлебом из отрубей и блюдами без животного белка.
Когда запрещена чистка почек
Процедура подходит не всем и имеет ряд противопоказаний. Игнорируя их человек, провоцирует изменения в организме, способствующие развитию тяжелых болезней.
Не рекомендуется очищение почек при болезнях этого органа, мочевого пузыря, во время вынашивания ребенка, менструации, лактации. Не следует чистить органы после операций в период восстановления, инсультов и инфарктов. Перед проведением чистки рекомендуется консультация врача.
Профилактические меры
В качестве профилактики почки нужно чистить хотя бы раз в полгода. Можно использовать прием ванн с травяными отварами, например, из березовых листьев, спорыша и шалфея. Продолжительность ванн проводится курсом два месяца. Хорошо снимает дискомфорт, болевые симптомы ванна с хвощем. Она ликвидирует воспалительные процессы. Ее рекомендуется принимать во время обострений почечных заболеваний. Рецепт приготовления такой же, как и при чистке органа.
А также следить за своим питанием. В меню должны преобладать свежие и отварные овощи, фрукты. Человеку рекомендуют есть меньше мяса, копченостей, сладостей. Блюда не следует приправлять специями и уксусом.
Такие профилактические меры позволят вывести токсины и шлаки, улучшить функционирование почек, работу других органов. Время от времени необходимо комплексное очищение, чтобы поддерживать состояние человека в норме. Длительность профилактических процедур длится от дня до месяца и зависит от метода чистки. Перед чисткой необходима консультация врача, чтобы исключить противопоказания и не нанести вред состоянию здоровья.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
