Можно ли пить зеленый чай при гастрите? Польза зеленого чая

Чай — любимый напиток многих. Существует множество сортов на любой вкус: черный, белый, красный, зеленый… Вот о зеленом чае у нас и пойдет речь.

Известно множество полезных свойств напитка. Да и что говорить — его вкус привлекает многих любителей чая. Но что делать, если у вас присутствуют заболевания желудка? Можно ли пить зеленый чай при гастрите? Будем разбираться.

Немного о напитке

зеленый чай при гастрите

Первые упоминания о зеленом чае появились более чем 4 тысячи лет назад. Источником этого напитка являются такие же обычные кусты, с которых собирают черный или красный чай.

Но в процессе обработки листьев кустарника есть существенная разница — зеленые листья не подвергают завяливанию и ферментации, за счет чего напиток сохраняет в себе максимум полезных веществ. Вот о пользе зеленого чая дальше и поговорим.

Состав

польза зеленого чая

Зеленый чай действительно богат различными микроэлементами, среди которых:

  • Дубильные вещества.
  • Алкалоиды.
  • Ферменты и аминокислоты.
  • Витамины.
  • Минеральные вещества.
  • Другие микроэлементы.

Но для чего нужны каждые из них?

Все и микроэлементах

зеленый чай при гастрите с повышенной кислотностью

В составе зеленого чая примерно 1/3 часть занимают дубильные вещества. К ним относят танин и кофеин. Вместе два этих элемента образуют таннат кофеина, который полезен для работы сердечно-сосудистой системы.

А вот алкалоидов в чае не так много — от 1 до 4%, однако действие их также направлено на сердце. К примеру, теобромин и теофиллин стимулируют расширение стенок сосудов.

Больше всего аминокислот и ферментов содержится в японских сортах, что говорит о высокой пользе зеленого чая. Такой напиток является полностью некалорийным и неопасным для тех, кто желает похудеть.

В листьях этого напитка содержится просто невообразимое количество витамина P и С. Взаимодействуя, они увеличивают лечебные качества друг друга. Данные витамины отвечают за повышение иммунитета. Также чай содержит витамин А, который крайне полезен для зрения.

Нельзя не сказать о витаминах группы В. Они помогают снизить уровень холестрина в крови, способствуют укреплению волос, ногтей и зубов, а также регулируют углеводный баланс в организме.

Зеленый чай является мощным антиоксидантом, а также положительно влияет на либидо и потенцию. В зеленом чае содержится больше витаминов, чем во многих цитрусовых и моркови.

Что и говорить о содержании кальция, йода, железа, фтора, натрия, магния и многих других элементах, которые насыщают наш организм!

Прочтите также:  Патогенез ревматоидного артрита. Ранняя стадия ревматоидного артрита

Так можно ли пить зеленый чай при гастрите?

Поговорим о гастрите

можно ли пить зеленый чай при гастрите

Известно, что при гастрите запрещается пить любые крепкие сорта чая, в особенности черный. Но это относится и к зеленому чаю. Стоит отдать предпочтение травяному чаю при гастрите. В стадии обострения необходимо воздержаться от приема любых иных чаев.

Однако можно и нужно пить зеленый чай при гастрите в стадии ремиссии. Он обладает необычно большим спектром воздействия на организм, благодаря чему можно ускорить выздоровление.

Полезные свойства

Так почему же стоит пить зеленый чай при гастрите в стадии ремиссии? Все дело в том, что он оказывает противоспалительное действие. Напиток улучшает функционирование всего пищеварительного тракта, а также является прекрасной профилактикой против колитов и различных новообразований в кишечнике.

Какие еще полезные свойства имеет данный напиток?

  1. Зеленый чай является имунно- и энергостимулятором. Чашка такого напитка утром отлично тонизирует организм и поднимает настроение, помогая человеку нацелиться на насыщенный день.
  2. Напиток повышает иммунитет.
  3. Антибактериальное, противовирусное и противомикробное действие чая способствует борьбе с различными недугами, будь до грипп или даже кандидоз.
  4. Известно, что напиток борется с раковыми клетками, благодаря чему сейчас в Японии активно практикуется лечение зеленым чаем.
  5. Чай помогает выводить тяжелые металлы и токсины из организма.
  6. Напиток нейтрализует (пусть и не полностью) вредное воздействие различных излучений. К примеру, излучение от мобильного телефона, экрана компьютера или телевизора.
  7. Зеленый чай принято считать напитком молодости и долголетия. И действительно, он способствует обмену веществ, регулированию уровня сахара в крови. Чай применяется в косметологии для создания различных кремов, тоников и т.д.

Но это лишь общие слова. А какое влияние оказывает зеленый чай при гастрите на органы пищеварения?

Влияние на ЖКТ

травяной чай при гастрите

Какое воздействие оказывает напиток на органы пищеварительного тракта?

  • Чай активно помогает при различных интоксикациях. Если вы отравились какими-либо препаратами или продуктом, выпив зеленый напиток, вы почувствуете, что вам значительно легче. Кроме того, его применяют при дисбактериозе.
  • Если принимать чай после каждого приема пищи, у вас значительно улучшится пищеварение.
  • Если у вас произошло расстройство желудка, то крепкий зеленый чай прекрасно подойдет для восстановления его работы. Но поскольку мы говорим о ремиссии гастрита, то следует ограничиться слабозаваренным составом.
  • А вот при болезненных колитах этот напиток станет лучшим помощником. Его можно как принимать внутрь, так и использовать в виде клизм.
  • Что и говорить о приеме чая для похудения. Миллионы женщин практикуют применение данного напитка для потери лишних кило и, надо сказать, довольно успешно. Потерю веса обеспечивает норадреналин, который регулируется зеленым чаем.
Прочтите также:  Что относится к железам внутренней секреции: перечень, выполняемые функции и влияние на организм человека

Вот так, казалось бы, простой зеленый напиток помогает лечить целый организм. Он оказывает положительное влияние также на ЦНС, сердце, помогает вылечить болезни уха, горла, носа и многое другое.

Несколько рецептов

зеленый чай при гастрите с пониженной кислотностью

Давайте обратим внимание на то, как правильно заваривать зеленый чай при гастрите в повышенной кислотностью. Возьмем 3 ложки состава и зальем горячей водой, но не кипятком. Настоим в течение 30 минут, после чего еще час протомим на водяной бане. Остается только процедить и принимать по 10-15 мл 3-4 раза в день.

Также при повышенной кислотности актуален следующий рецепт: в равных пропорциях берем ромашку, тысячелистник, зверобой и чистотел. Завариваем состав, настаиваем 30 минут и пьем по полстакана после еды.

А вот зеленый чай при гастрите в пониженной кислотностью лучше всего принимать с медом. Также можно делать составы из других трав. К примеру, смешайте 30 гр. корней шиповника, 10 гр. душицы, 40 гр. подорожника, 30 гр. аира, 15 гр. кислицы и 50 гр. золотистого володушка. Заваривайте настой как обычно и принимайте после еды.

Противопоказания

Ну а теперь важно напомнить о противопоказаниях, связанных с применением зеленого чая.

  • Если у вас присутствуют проблемы с почками, пить зеленый чай необходимо с осторожностью либо полностью отказаться от него.
  • При обострениях недугов 12-перстной кишки и язвы желудка также лучше воздержаться от напитка.
  • При высоком давлении необходимо с осторожностью принимать чай.
  • При проблемах со сном и наличии бессонницы следует принимать напиток в малых дозах.
  • Категорически запрещается пить зеленый чай с алкоголем.
  • При высокой температуре не следует принимать напиток.
  • Также следует с осторожностью пить зеленый чай при подагре и ревматоидном артрите, поскольку он оказывает определенное влияние на суставы.

Ну вот и все. Теперь вы знаете более чем достаточно об этом уникальном напитке. Принимая его с умом, вы не только поможете себе справиться с заболеванием желудка, но и во много раз повысите пользу напитка для всего организма в целом. А будучи здоровым, принимайте его для профилактики и поддержки своего иммунитета и не болейте.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Пеганова Ольга Николаевна/ автор статьи

Врач высшей категории.
Медицинский эксперт статей сайта: Eskulap-Kazan.ru
Профессиональный стаж более 20 лет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский журнал о причинах, симптомах, диагностике и лечении заболеваний