Депрессия является серьезным заболеванием, которое каждый год поражает миллионы людей. Расстройства эмоциональной сферы могут существенно снижать трудоспособность человека, а то и вовсе лишать ее. Это нарушение препятствует получению удовольствия от жизни, мешает строить карьеру, семейные отношения. Риск физических недомоганий у больных депрессией существенно увеличивается. Возрастает тяга к суициду.
Что представляет собой данное расстройство?
Когда-то давно клиническую депрессию считали состоянием, вызванным одержимостью нечистыми силами, и это расстройство не подлежало лечению в борьбе с ним использовали различные методы из области экзорцизма. Однако на сегодняшний день большая часть психических расстройств изучена официальной медициной, и каждый больной может получить своевременную и грамотную помощь. Синонимом клинической депрессии является большое депрессивное расстройство (БДР). Оно классифицируется учеными как расстройство психоэмоциональной сферы. Причины его лежат в нарушении химического баланса в мозге.
Основные факторы возникновения
К факторам возникновения клинической депрессии относят неблагополучную окружающую обстановку в период формирования личности. Большое количество стрессов, психологическое или физическое насилие являются факторами риска. Также в формировании этого нарушения большую роль играет физиологическая предрасположенность так называемые эндокринные факторы, которые включают в себя особенности функционирования внутренних органов. Например, при высоком уровне кортизола, который иначе зовется гормоном стресса, нередко возникают различные психические расстройства.
Симптомы
Основные признаки клинической депрессии это сниженная самооценка, плохое настроение, суицидальные мысли. Кроме этого, у многих больных нередко отмечается снижение трудоспособности в самых тяжелых случаях они не могут выполнить элементарных действий. Неспроста среди психологов существует пословица: Депрессия это такое состояние, когда разгрузить вагон легче, чем поднять телефонную трубку.
К другим симптомам клинической депрессии относятся:
- Повышенная утомляемость, постоянное ощущение слабости.
- Неспособность концентрироваться на работе в течение длительного времени.
- Нарушение пищевого поведения. В одних случаях проявляется в снижении аппетита больной больше не проявляет интереса к любимой пище; в других наоборот, в переедании.
- Частые скачки артериального давления.
- Головокружение, учащенное сердцебиение.
- Тошнота.
- Нарушения сна: трудности с засыпанием, подъемом, а также раннее пробуждение.
- Слабость и разбитость в первой половине дня.
Не откладывать визит к врачу
Симптомы клинической депрессии нередко могут списываться человеком на результат загруженности на работе, последствия стресса. Отчасти так оно и есть, однако всегда необходимо помнить о том, что данное нарушение необходимо лечить при помощи специальных методов, назначаемых врачом. В противном случае высок риск возникновения сопутствующих заболеваний — кардиологических, инфекционных и даже онкологических. Если не лечить депрессию, нельзя избежать и ухудшения ситуации на работе и дома вследствие когнитивных искажений, вносимых заболеванием в мышление больного, его эмоциональную жизнь.
Схема лечения
Среди терапевтов нет единого мнения о том, как лечить клиническую депрессию. Схема всегда зависит от того, какие именно симптомы присутствуют у пациента, и насколько они выражены. Чаще всего терапия проходит в три этапа. Сначала снимаются самые серьезные проявления болезни, этот период занимает до 12 недель. Затем пациенту назначаются антидепрессанты это необходимо для того, чтобы снизить вероятность рецидива заболевания. Если же нарушение проявляется снова, то назначается поддерживающая терапия. На всех этапах любой вид лечения должен сопровождаться психотерапией. В качестве дополнительных методов используется иглоукалывание, музыкотерапия, йога, медитация.
Быстрее всего устранение симптомов клинической депрессии происходит при помощи сочетания психотерапевтических методов и фармакологической терапии. Психотерапия может проводиться с использованием нескольких подходов например, гипноза, психоанализа, нейролингвистического программирования. Эти методы направлены на формирование у пациента позитивных жизненных установок, преодоление поведенческих трудностей.
При помощи специальных препаратов транквилизаторов, антидепрессантов, седативных средств успешно устраняются физиологические симптомы депрессии. Нередко можно встретить мнение, что антидепрессанты во многом проигрывают натуральному, фитотерапевтическому лечению. Это не совсем так. Препараты для лечения клинической депрессии, действительно, имеют немало побочных эффектов. Однако большая часть лекарств нового поколения прошла лабораторные испытания. Они безопасны и не вызывают зависимости. Поэтому страх перед фармакологическим лечением в большинстве случаев необоснован — при грамотном назначении можно быстро победить недуг.
Обнаружение личных ресурсов
Практически любой вид психотерапии депрессивных расстройств строится на том, чтобы человек мог увидеть то богатство, которое уже у него есть. Он может не видеть его или не обращать внимания, однако это никоим образом не умаляет эти внутренние ресурсы. Когда пациенту удается сместить фокус своего внимания с тех недостатков, которые, как ему кажется, присутствуют в нем самом, наступает улучшение. У него повышается самооценка, он учится жить в согласии с самим собой.
Обычно это длительный процесс, в особенности если причиной нарушения послужили события в детстве или подростковом возрасте. Кроме того, правильное толкование событий окружающего мира позволяет улучшить условия жизни, снижает уровень стресса. Первое, что делает психотерапевт в работе с пациентом учит его обращать внимание на светлые стороны жизни. Нередко психологи используют специальное направление для лечения депрессивных состояний — когнитивно-бихевиоральную терапию. Средства этого типа психотерапии позволяют избавиться от негативных мыслей, что в корне меняет мировоззрение пациента. Следовательно, справиться с депрессией становится легче.
Раннее лечение залог успеха
О том, что такое клиническая депрессия, известно со времен Гиппократа. Сейчас данным расстройством страдают представители самых разных национальностей и профессий. Однако установлено, что женщины на 70 % больше подвержены данному расстройству. Поэтому важную роль также играет профилактика данного состояния. Поэтому, если у вас или у ваших близких обнаружились симптомы депрессии, лучше не медлить с визитом к врачу. Это обезопасит от дальнейшего развития заболевания и поможет избежать многих проблем как со здоровьем, так и в других жизненных сферах.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
