Колено один из важных и сложных суставов тела человека. С его здоровьем и функционированием связано передвижение, а значит, и качество жизни. Нередко при увеличении физической нагрузки появляются боли в коленном суставе. Они встречаются как с внешней, так и с внутренней стороны колена, могут быть разными по интенсивности и частоте возникновения. Отчего возникает боль в колене с внутренней стороны сбоку и как с ней справиться, рассмотрим дальше.
Коротко о строении колена
В теле человека коленный сустав является самым крупным.
Он состоит из трех костей:
- бедренной, расположенной сверху;
- большеберцовой, находящейся снизу;
- коленной чашечки спереди.
Соединения костей защищаются межсуставными хрящами и менисками: латеральным и медиальным. Весь сустав размещен в суставной капсуле, покрытой оболочкой, внутри которой содержится синовиальная жидкость. Она служит смазкой для хрящей, облегчая скольжение. Расположенные в коленном суставе связки, сухожилия и мышцы обеспечивают ему подвижность и прочность.
Особенности строения и гармоничная работа всех частей колена обеспечивают надежное его функционирование. Но если происходят какие-то нарушения в работе сустава, то у человека возникают болезненные ощущения.
Причины болей
Чаще всего причиной боли в колене с внутренней стороны сбоку могут быть:
- Травмы самый частый источник болевого синдрома.
- Артроз происходит поражение хрящей и связок коленного сустава, возникает хруст и щелчки во время разгибания и сгибания, боль.
- Артрит воспаление суставов, быстрое развитие болезни, сильные ночные боли.
- Повреждение мениска возникает часто без видимых причин, причиняет сильную боль.
- Воспаление сухожилий колена периартрит гусиные лапки. Часто страдают женщины, у которых колено болит с внутренней стороны при физических нагрузках на сустав.
- Рахит недуг поражает детей, происходит размягчение и разрушение кости.
- Ревматизм воспаление суставов, как следствие после перенесенных острых инфекций.
- Киста Бейкера образуется в подколенной ямке, при разрастании нарушает кровообращение, мешает сгибать и разгибать колено, вызывает отечность и тромбофлебит.
Травмы коленного сустава
Чаще всего среди травм колена встречается:
- Ушиб возникает резкая, порой невыносимая боль. Изменяется цвет кожных покровов, появляется припухлость.
- Повреждение связок боль носит острый характер, появляется отек, подвижность ограничена, чувствуется болезненность при прикосновении, трудно приступать на ногу.
- Повреждение мениска получить такую травму можно даже при неправильном повороте ноги. В этом случае после бега болит колено с внутренней стороны.
Поврежденный мениск дает о себе знать болезненными ощущениями при физических нагрузках, возникают трудности при подъеме и спуске с лестницы в связи со скоплением в суставной сумке жидкости и появлением опухоли.
При оказании первой помощи при травмах надо приложить к больному месту холод, ограничить нагрузку, сделать тугую повязку, при сильной боли дать обезболивающие. Больного доставить в травмпункт или вызвать скорую помощь.
Артроз
Артроз коленного сустава заболевание, связанное с изнашиванием хрящевой прослойки. Развивается медленно, появляется у людей с нарушением обменных процессов и лишним весом. В начальной стадии болезненные ощущения возникают только после физических нагрузок, потом боли усиливаются и, наконец, мучают даже в состоянии покоя. Сустав деформируется, нарушается его подвижность.
Боли в коленном суставе с внутренней стороны возникают у лиц, которые страдают еще и плоскостопием или косолапостью. В этом случае возрастает нагрузка на внутреннюю часть сустава и происходит его более быстрое изнашивание.
Лечение в основном направлено на устранение болевого синдрома. При начальной форме можно добиться полного выздоровления. Для этого используют препараты для питания и восстановления хряща. Широко применяют массаж, мануальную терапию и физиотерапевтическое лечение.
Артрит
Артрит развивается при дисбалансе процессов синтеза и дегенерации в хрящевой и костной тканях, результатом которых является разрушение хряща. Основные причины недуга это травмы, перенесенные воспаления соединительных тканей и суставов.
Характерной особенностью артрита коленного сустава считается быстрое начало болезни с сильным отеком, причем боль в колене с внутренней стороны усиливается в ночное время, когда сустав находится в состоянии покоя. Это прогрессирующее хроническое заболевание протекает волнообразно, периоды ремиссии чередуется с обострениями, которые провоцируют физические нагрузки или факторы внешней среды. В суставной полости могут появиться наросты остеофиты. При отрыве небольшого кусочка возникает нестерпимая боль.
Лечение заболевания проводится комплексное: коррекция медикаментозными средствами, воздействие физиопроцедурами, изменение образа жизни. Больному часто назначают:
- нестероидные препараты для купирования боли;
- антиферментные для предотвращения развития болезни;
- анаболические, способствующие восстановлению поврежденной ткани;
- спазмолитики, позволяющие снять мышечный спазм.
В случае неэффективности терапии рекомендуют операцию. Эндопротезирование коленного сустава позволяет полностью устранить артрит.
Ревматизм коленного сустава
Суставной аппарат колена начинает поражаться с воспалительного процесса в синовиальной оболочке: происходит утолщение, возникает отек, а в суставе скапливается жидкость. Затем воспаление переходит на хрящевую ткань, изменяя ее структуру и приводя к разрушению. Впоследствии начинается разрушение и костной ткани, приводя к скованности и малоподвижности сустава.
У больного возникает острая боль при сгибании с внутренней стороны колена, видимый отек и покраснение. При прогрессировании происходят ограничения в подвижности сустава. Причинами болезни чаще всего являются перенесенные ранее стрептококковые инфекции: отит и ангина, на фоне ослабленного иммунитета. Особенно высокий риск заболеваемости у детей в возрастной категории от 7 до 14 лет.
При лечении ревматизма используют антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и глюкокортикоиды, а также важную роль играют физиотерапевтические процедуры.
Рахит
Рахитом страдают только дети в возрасте до трех лет. Заболевание провоцирует нехватка в организме витамина D, что препятствует нормальному фосфорно-кальциевому обмену. В результате происходят нарушения в росте костной ткани и ослабление мышечно-связочного аппарата. В запущенном состоянии происходит искривление костей ног, не выдерживающих нагрузку и развивается плоскостопие. А от этого у ребенка при ходьбе возникает боль в коленках с внутренней стороны и возможны судороги в конечностях.
Основное лечение это правильное питание кормящей матери и малыша, частые прогулки на свежем воздухе, массаж и лечебная гимнастика. Из медикаментозных средств используют витамин D, Кальций D3 Никомед, Эргокальциферол.
Воспаление сухожилий колена периартрит гусиные лапки
При периартрите происходит воспаление околосуставного аппарата, причем сам сустав остается незатронутым. Это возникает на внутренней стороне колена, где прикрепляются сухожилия портняжной, тонкой и полусухожильной мышцы, образуя треугольник, похожий на гусиную лапку.
Причиной воспаления могут быть усиленные занятия спортом, лишний вес, ушибы и растяжения, артриты и артрозы, выходящие за пределы сустава, наличие инфекции.
Боль в колене с обратной стороны возникает при двигательной активности или после интенсивных физических нагрузок. Спокойная ходьба по ровной местности никаких неудобств не вызывает. Надо отметить, что болезненные ощущения сосредоточены только на внутренней поверхности, а на все колено не распространяются. При хроническом течении недуга боль возникает периодически.
Для терапии используют анальгетики, глюкокортикостероиды короткими курсами, мази и гели.
Киста Бейкера
Киста Бейкера опухолевидное образование, расположенное в подколенной ямке. Это вторичное заболевание после патологий коленного сустава, среди которых могут быть: травмы, повреждение мениска и хрящей, артриты, артрозы и хронические синовиты.
Недуг проявляется болью при сгибании с внутренней стороны колена, дискомфортом и появлением опухоли. При разогнутом колене киста хорошо прощупывается при пальпации, со временем она исчезает сама или остается на несколько лет.
Лечение делится на консервативное и оперативное. При консервативной терапии делают пункцию, откачивая содержимое шприцем, а затем вводят в полость стероидные противовоспалительные препараты.
После такого лечения нередко наступают рецидивы, и вновь появляется боль в колене с внутренней стороны. При возникновении воспалительных процессов основного заболевания, назначаются нестероидные препараты, физиопроцедуры и блокады лекарственными средствами. При ограничениях сгибательных функций и больших размеров кисты проводят хирургическое вмешательство по ее иссечению.
Повреждение мениска
Два мениска — латеральный и медиальный — являются амортизирующими прокладками между костями бедра и голени. Их травма происходит при неправильном движении: у неопытных спортсменов, не соблюдающих технику безопасности, при занятиях горнолыжным спортом, тяжелой атлетикой, а также часто страдают люди с избыточным весом и в пожилом возрасте.
При разрыве мениска ощущается щелчок в суставе и начинает болеть колено с внутренней стороны сбоку (с которого находится мениск), не давая согнуть и разогнуть ногу. Чтобы быстро снять боль, на поврежденное колено, прикладывают холод и обеспечивают полный покой. Иногда боль проходит и человек может нормально ходить, но при физических нагрузках она возвращается. Начавшийся патологический процесс в суставе продолжает развиваться.
Лечение может быть консервативным, включающим лечебную физкультуру и физиотерапию, но кардинально проблема не решается. При повреждении мениска назначают оперативное вмешательство по сшиванию или удалению его. В современных условиях артроскопический метод малотравматичен и не дает послеоперационных осложнений.
Доврачебная помощь
Если колено болит с внутренней стороны и чувствуется сильный дискомфорт, то до обращения к врачу необходимо:
- Создать нижней конечности покой.
- Для уменьшения нагрузки опираться на трость.
- При возникновении травмы приложить лед, конечность постараться не сгибать в колене.
- При воспалительных процессах, сопровождающихся суставной болью, использовать обезболивающие медикаменты Индометацин, Вольтарен, Ибупрофен, Диклак гель.
Не рекомендуется делать массаж, компрессы и ванночки.
Когда необходимо обратиться за помощью?
Боль в колене с внутренней стороны сбоку может возникнуть мгновенно и быть ответом на сильную физическую нагрузку, неверное движение или без видимых причин, а иногда она беспокоит постоянно или, наоборот, периодически, время от времени. Когда же обращаться к врачу? Визит следует нанести при:
- любой постоянной или повторяющейся боли;
- видимой припухлости колена;
- деформации сустава;
- трудностях вставания на ногу;
- повышенной температуре в области коленного сустава;
- повышении общей температуры тела.
Не стоит затягивать с посещением врача. Своевременно начатое лечение приведет к быстрому выздоровлению.
Заключение
Боль в колене с внутренней стороны сбоку чаще всего возникает при травме колена или дегенеративно-дистрофическом изменении костной и хрящевой тканей, поэтому обязательно необходима медицинская помощь. Только проведя тщательное исследование с использованием рентгена, МРТ, УЗИ и взятия специальных анализов, можно поставить точный диагноз и назначить соответствующую терапию. Самостоятельное лечение до выявления диагноза неуместно.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
